일상 속 치석 없애는 법

치석이란? 치석은 치아에 단단히 굳어져 있는 것을 말한다. 치석은 스케일링으로 제거할 수 있어서 요즘은 치과에서 일 년에 한 번씩 보험적용이 된다. 때문에 반드시 일 년에 한 번씩은 스케일링은 받는 것이 중요하다. 매일 양치를 하는데도 왜 치석이 생기는 것일까? 무기질 등의 이유로 치아에 치석은 생길 수 밖에 없다고 한다. 또한 흡연이나 차, 커피 등으로 인해 치아에 착색이 되어 나중에 보았을 때 더욱 치아가 상해 보인다. 미관상으로도 치석은 꼭 제거를 해주는 것이 좋다고 한다. 치석은 석회화되어 생기는 것이기 때문에 치석 없애는 법 중 하나로 칫솔질을 잘하는 것이 중요하다. 시중에는 다양한 치약의 종류가 많다. 각 제품마다 맛과 향 그리고 강도가 다양하기 때문에 본인의 치아 상태에 따라 치약을 선택해야..